揚州炒飯
揚州炒飯和星洲炒米、上海粗炒等菜式最相類似的地方就是,他們都不是來自他們菜式名稱裡的「來源地」,也就是不是來自揚州。清光緒年間,廣州有一家叫「聚春園」的酒家,以海參、蝦仁及叉燒製作了一道名為「揚州鍋巴」的菜式。其後,有酒家將鍋巴改為炒飯,名為揚州炒飯,結果大受歡迎,而揚州炒飯之名便廣傳開去。隨著時代的發展,由於海參價錢較昂貴,所以逐漸從揚州炒飯的食譜剔除,卻令揚州炒飯得以大眾化,口感和味道也更佳。
2 bowls 隔夜飯
8 whole 蝦仁
80 g 叉燒
10 g 蔥
50 g 青豆
2 whole 雞蛋
1 tbsp 雞汁
½ tsp 鹽
內容贊助
1
蝦仁用鹽醃30時分鐘備用
2
叉燒切成小粒
3
將蔥切成蔥花
4
將雞蛋拌勻
5
大火起鑊加入一湯匙油
6
加入叉燒和蝦仁炒至半熟
7
再倒入蛋漿和白飯
8
將白飯推散,一直炒至飯和雞蛋分布均勻
9
加入鹽及雞汁調味
10
最後加入青豆拌勻即成
溫馨提示
- 沒有叉燒的話,可以將火腿切成絲代替亦可
- 青豆是自選的,可以加也可以不加
Ingredients
2 bowls 隔夜飯
8 whole 蝦仁
80 g 叉燒
10 g 蔥
50 g 青豆
2 whole 雞蛋
1 tbsp 雞汁
½ tsp 鹽
內容贊助
Directions
1
蝦仁用鹽醃30時分鐘備用
2
叉燒切成小粒
3
將蔥切成蔥花
4
將雞蛋拌勻
5
大火起鑊加入一湯匙油
6
加入叉燒和蝦仁炒至半熟
7
再倒入蛋漿和白飯
8
將白飯推散,一直炒至飯和雞蛋分布均勻
9
加入鹽及雞汁調味
10
最後加入青豆拌勻即成