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椒絲腐乳炒通菜

Yields1 ServingPrep Time5 minsCook Time5 minsTotal Time10 mins

通菜,又名蕹菜,有旱蕹和水蕹之分。旱蕹莖幼葉細,顏色較深,菜味較濃,普遍東南亞菜都會用上旱蕹。水蕹莖粗葉大,顏色較淺,在香港餐廳出品的椒絲腐乳通菜一般用水蕹。通菜一般於夏秋兩季比較「當造」。新鮮的通菜口感爽脆,加上腐乳的鹹香、椒絲帶來的微辣,是不少廣東人都十分喜愛的夏日菜式。

椒絲腐乳炒通菜

 ½ cty 通菜
 3 slices 腐乳
 ¼ tsp
 2 whole 指天椒
 2 cloves 蒜頭
 10 g
1

薑去皮,然後切成絲備用

好味道 椒絲腐乳炒通菜

2

指天椒去籽切絲

好味道 椒絲腐乳炒通菜

3

蒜頭去皮切碎備用

好味道 椒絲腐乳炒通菜

4

腐乳加入1湯匙水拌勻壓成溶

好味道 椒絲腐乳炒通菜

5

通菜加點醋來浸洗 30分鐘去害蟲,瀝乾水備用

好味道 椒絲腐乳炒通菜

6

大火起鑊,加入一湯匙油

好味道 椒絲腐乳炒通菜

7

放入蒜頭和薑絲快炒 5秒

好味道 椒絲腐乳炒通菜

8

加入腐乳炒勻炒 約30秒

好味道 椒絲腐乳炒通菜

9

加通菜及糖翻炒至軟身

好味道 椒絲腐乳炒通菜

10

再加入半茶匙糖調味

好味道 椒絲腐乳炒通菜

11

最後加入辣椒絲翻炒拌勻即成

好味道 椒絲腐乳炒通菜

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