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冬瓜盅

Yields1 ServingPrep Time15 minsCook Time1 hrTotal Time1 hr 15 mins

冬瓜盅

 1 pc 冬瓜
 50 g 火鴨絲
 1 pc 瑤柱
 30 g 冬菇
 500 ml 雞湯
 100 g 瘦肉
 10 g 夜香花
 ¼ tsp 胡椒粉
 ¼ tsp
1

先洗淨冬瓜的外皮,再把冬瓜頂部約1寸半切開

2

然後再用匙更把籽慢慢取出

3

再用匙更把冬瓜內一部份瓜肉取出備用

4

把取出的冬瓜肉切成粒備用

5

冬菇洗淨去腳,然後再切成粒備用

6

火鴨改刀切粒備用

7

蓮子用水浸至軟身,再挑去蓮芯然後備用

8

豬肉切成小粒,再用胡椒粉及鹽輕輕調味備用

9

瑤柱浸軟撕成絲備用

10

把冬瓜的底部切一下,令冬瓜可以企身,方便蒸的的時候不會打番

11

用一個大碗放入冬瓜,然後圍上毛巾或蒸飯布,令冬瓜定位

12

再把之前預備好的湯料,適量放入冬瓜內

13

然後再倒入雞湯至95%滿,最後放上微波爐保鮮紙

14

如果沒有蒸爐用燉湯的方法做也可以的

15

放入冬瓜盅用大火蒸約50分鐘,然後看一下冬瓜是否已經軟身

16

如果還未,就多蒸5-10分鐘再看一下,如果軟身了就可以出爐

17

出爐之後可以試一下是否夠味,如果不夠可加入適量盬作調味

18

最後加上少許夜香花就完成了

Nutrition Facts

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